Del pánico al poder

Técnicas comprobadas para calmar tus ansiedades, conquistar tus miedos y ponerte en control de tu vida.

Si es propenso a tener problemas de ansiedad y preocupación, probablemente sea muy inteligente, muy creativo, detallista y analítico. Estos rasgos pueden hacerte extremadamente exitoso. . . o pueden enfermarte. Las personas con ansiedad utilizan estos atributos para asustarse pensando y reaccionando demasiado. Usan su creatividad para imaginar los peores escenarios posibles, la mayoría de los cuales nunca suceden.

¡Puedes aprender a utilizar la energía de la preocupación para transformar tu vida! Puedes aprender a:

Aliviar la ansiedad

Detener los ataques de pánico

Eliminar la necesidad de medicamentos

Conduce y vuela cómodamente

Desarrollar la confianza en uno mismo

Deja de preocuparte obsesivamente

Poner fin a la depresión

Conviértete en un pensador de poder positivo

¡Pon fin a tus preocupaciones y miedos y vive la vida al máximo!

Autor: Lucinda Bassett

Tapa blanda, 250 páginas, libro usado en muy buen estado.